24/7: capitalismo tardio e os fins do sono

A evolução tecnológica resultou em um mundo cada vez mais acelerado – e, na opinião de algumas pessoas, cada vez mais insano. Em meio a uma economia que precisa continuar girando em alta velocidade, estamos perdendo horas preciosas de sono. Os defensores dessa tese incluem Matt Walker, professor de neurociência e psicologia da Universidade da […]